20 años cumple grupo de gimnasia para adultos mayores

20 años  cumple el primer  grupo de gimnasia para adultos mayores, que se fundó en la ciudad de Ipiales bajo la dirección de la señora María Folleco de Montenegro.

“Después de recibir en Bogotá  mi formación en gimnasia para adultos mayores, en 1997 conformé el grupo  Nueva Primavera con aproximadamente 20 personas, al comienzo muchos se burlaban de nosotros, pero jamás nos rendimos. Al llegar a la edad adulta la gente cree que pasó la etapa de involucrarse en actividades recreativas y optan  por quedarse solos en casa y esto provoca depresión, pérdida de la memoria, entre otras enfermedades, pero hay que recordar que  el corazón nunca envejece y todos tenemos derechos a vivir plenamente”. Expresó María Folleco de Montenegro.

Bajo el lema “El acondicionamiento físico asegura un envejecimiento exitoso”,  actualmente la señora Folleco de Montenegro, tiene cinco grupos de gimnasia en los sectores: Concha Acústica, Centenario, La Floresta, barrio la Escala y Coliseo Cubierto, donde diariamente mas de 200 personas acuden para ejercitarse.

“Todos somos una gran familia  y a las personas  de 45 años en adelante las esperamos  para que compartan con nosotros la rutina de ejercicios”. Expresó la fundadora.